◆【体操】壮快洗足体操

入会のご案内

壮快洗足体操　Exercise

1．洗足壮快体操教室の目的

 

目　的 人と地域の健康づくり肩こりの解消に、若さを保つ秘訣として
内　容
  1. 関節の可動域を広げて柔軟性を高める運動です。
  2. きれいな血液がサラサラと流れる身体づくりです。
  3. 後期高齢者の方にも安全な運動です。
  4. 口ずさみながら心と身体を動かすことで、細胞を若返らせましょう。

2．教室概要

 

会　場 スコレ雪谷（ニチレイ研修センター）　[南雪谷3-22-1]
日　程 毎週金曜日 14：00?15：30 (4回/月）
詳細スケジュール 予定表
対　象 男女（50代前後から上） 定員20人程度（先着）
入年会費 3,000円（保険、会員証）
参加費 500円/回で毎月初めに当月分2,000円を月会費として納入
備　考
  • 経験豊かな指導者が、毎回、丁寧に指導します。
  • 保険はクラブで一括加入します。
  • 体育施設は冷暖房空調完備です。
  • 体力測定は随時行います。
  • 参加者には健康記録用ファイルを作成します。

2．主催、後援

 

主　催 NPO法人（特定非営利活動法人）
地域総合型スポーツ倶楽部「ピボットフット」
協　力 利根川Ｋスタジオ
問合せ ピボットフット理事長　桑田 健秀
お問い合わせ E-Mail

入会ご希望の方はWeb上から直接に申請するか、下の入会申込書（PDF文書）をダウンロード後、必要事項を記入･捺印し、FAXにてご送付願います。

Web申請　FAX

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