◆【体操】壮快洗足体操
入会のご案内
壮快洗足体操 Exercise
1.洗足壮快体操教室の目的
目 的 |
人と地域の健康づくり肩こりの解消に、若さを保つ秘訣として |
内 容 |
- 関節の可動域を広げて柔軟性を高める運動です。
- きれいな血液がサラサラと流れる身体づくりです。
- 後期高齢者の方にも安全な運動です。
- 口ずさみながら心と身体を動かすことで、細胞を若返らせましょう。
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2.教室概要
会 場 |
スコレ雪谷(ニチレイ研修センター) [南雪谷3-22-1] |
日 程 |
毎週金曜日 14:00?15:30 (4回/月)
詳細スケジュール  |
対 象 |
男女(50代前後から上) 定員20人程度(先着) |
入年会費 |
3,000円(保険、会員証) |
参加費 |
500円/回で毎月初めに当月分2,000円を月会費として納入 |
備 考 |
- 経験豊かな指導者が、毎回、丁寧に指導します。
- 保険はクラブで一括加入します。
- 体育施設は冷暖房空調完備です。
- 体力測定は随時行います。
- 参加者には健康記録用ファイルを作成します。
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2.主催、後援
主 催 |
NPO法人(特定非営利活動法人)
地域総合型スポーツ倶楽部「ピボットフット」 |
協 力 |
利根川Kスタジオ |
問合せ |
ピボットフット理事長 桑田 健秀
お問い合わせ  |
入会ご希望の方はWeb上から直接に申請するか、下の入会申込書(PDF文書)をダウンロード後、必要事項を記入・捺印し、FAXにてご送付願います。
